PLAN REGENERATIVO 10 días / 9 cajas

 

13 caldos #0

13 caldo #1  

13 caldo #2

4 caldo #3

10 caldo #4

 

Para completar tu PLAN REGENERATIVO te recomendamos que añadas a tu carrito de compra las infusiones Lidiabiosalud que especificamos a continuación durante todo el proceso.

 

Es el ayuno urbano estrella. El más recomendado por nosotros. A partir del 7º día el hígado empieza a auto-regenerarse. Bajarás de peso y volumen, aumentará considerablemente tu claridad mental y tu piel estará radiante.

 

 

CONSUMO DIARIO DE CALDOS URBANOS

 

7:00 – 10:00h       Caldo #0  1 litro
10:00 – 13:00h       Caldo #1  1 litro
13:00 – 13:30h       Caldo #3  1 taza
13:30 – 17:00h       Caldo #2  1 litro
17:00 – 21:00h       Caldo #4  1 litro

 

Tomar infusiones depurativas Lidiabiosalud por las mañanas, infusiones digestivas Lidiabiosalud a media mañana y a media tarde, infusiones gases Lidiabiosalud a mediodía a e infusiones hepáticas Lidiabiosalud por la noche.

 

¿Y el 11º día?

 

Recomendamos :

1º, 2º y 3º día: Fruta + Caldos* + infusiones Lidiabiosalud con el orden citado anterior.

4º, 5º, 6º y 7º día

Desayuno: Fruta + infusión depurativa Lidiabiosalud

Mañana: Fruta + infusión digestiva Lidiabiosalud

Mediodía: Ensalada variada** + infusión gases Lidiabiosalud

Tarde: Fruta + infusión digestiva Lidiabiosalud

Noche: Verduras al vapor** + infusión hepática Lidiabiosalud A partir de aquí ceñirse a los hábitos alimentarios recomendados en la página principal de Ayunos Urbanos.

 

*Caldos: Tomaremos el caldo restante de las cajas según el orden establecido.

** Sin aliñar. Solo hierbas aromáticas

Peso 78.6 kg

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